Seinen Platz im gesamten Unternehmensgefüge einzunehmen und in Verantwortung für die eigenen Kernwerte und Bedürfnisse zu sein, ist existenziell, um langfristig im Erfolg gesund zu bleiben.
Wenn sich Unzufriedenheit und Konflikte in Teams und im Unternehmen selbst zeigen und sich irgendwie alles festgefahren anfühlt, dann hat man natürlich die Möglichkeit, wie oft gewohnt, über alles und sich selbst hinwegzugehen oder auch ein paar grundsätzliche Fragen zu stellen.
Was rekonstruiere ich in meinem Team?
(Diese Frage bezieht sich auf die Konditionierung durch unser Herkunfts-Familiensystem.)
Welcher unbewussten Motivation oder welchem Auftrag folge ich noch?
Kann ich meine eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und in Verantwortung dafür gehen?
Kommuniziere ich klar und bleibe dabei auf mich selbst bezogen?
Kenne ich meine eigene Wahrheit, meine Werte und die der anderen im Team?
Habe ich ein regelmäßiges Update aus meinem Unternehmer-Denktunnel, um mentalen Ballast abzustreifen und Überforderung zu reflektieren?
Habe ich die Möglichkeit für Reflexion oder Supervision, die für innere Ordnung und Ruhe sorgt?
Selbstständige tragen viel Verantwortung!
Auszubrennen hat nicht immer etwas mit zu viel Arbeit zu tun. Vielmehr hat es mit Verantwortungsübernahme für eigene Bedürfnisse oder dem Abgeben von Verantwortlichkeiten zur Entlastung an Dritte oder auch mit einer guten Abgrenzung zu tun.
Aus meiner Erfahrung folgen wir oft unbewussten Mustern und Motivationen und brennen aus, weil wir es nicht gelernt haben auf unsere eigenen Bedürfnisse zu achten.
Mit den eigenen Bedürfnissen in Kontakt zu sein und für diese verantwortungsvoll zu sorgen, um in der mentalen und physischen Kraft zu sein, ist der Fokus auf dieser Ebene.
Menschen, die viel Verantwortung tragen wie z. B. Pädagogen, Lehrer, Führungskräfte oder der Selbstständige, bekommen oft keine Möglichkeit, ihre Belange zu reflektieren oder zu supervisieren.
Umso wichtiger ist es, selbst dafür zu sorgen, und im Grunde ist es nichts anderes, als Eigenverantwortung durch die Möglichkeit der Selbstreflextion zu übernehmen.
